Englisch 
Hot-Stone-Massage im AIYASHA medical spa München
Erleben Sie die wohltuende Wirkung von Wärme – mit unserer Hot-Stone-Massage im AIYASHA medical spa. Seit Urzeiten macht man sich den heilenden Effekt der warmen Steine zunutze. Diese steigern das Wohlbefinden und sorgen für eine Lockerung und Entspannung der Muskeln. Bei der Massage richtet sich der Therapeut nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen, um eine optimale Entspannung zu gewährleisten und gleichzeitig Ihre Verspannungen zu lösen.
Dauer: 90 Minuten
Kosten: 150 €
Für wen ist die Behandlung sinnvoll?
Die Hot-Stone-Massage stellt eine intensive, entspannende Massageform dar. Sie ist ideal, um verspannte Muskeln zu lösen, die Durchblutung zu verbessern und zu einer tiefen, inneren Ruhe zu gelangen. Insbesondere Menschen, die unter allgemeiner Erschöpfung, Schlafstörungen oder besonderem Stress leiden, finden in der Hot-Stone-Massage eine wohltuende Anwendung.
Welche Vorteile bietet die Behandlung?
Die Wärme, die von den Steinen ausgeht, dringt tief in die Muskulatur ein. So können Verspannungen effektiv gelöst werden. Gleichzeitig werden Beweglichkeit und Flexibilität verbessert. Darüber hinaus kann die Hot-Stone-Massage Stress abbauen, die Schlafqualität verbessern und das allgemeine Wohlbefinden steigern – eine warme Wohltat für Körper, Seele und Geist:
- Beruhigende Wirkung auf Herz und Kreislauf, für ein intensives Entspannungsgefühl und die Linderung stressbedingter Symptome wie z. B. Schlaflosigkeit
- Anregung des Lymphflusses durch die Kombination aus Wärme und tiefgehender Massage
- Lösung von Verspannungen, insbesondere bei Schulter- und Nackenschmerzen
- Öffnung der Hautporen für eine bessere Aufnahme der pflegenden Inhaltsstoffe des Massageöls
- Positive Beeinflussung des physischen und seelischen Gleichgewichts
Wie läuft die Hot-Stone-Massage ab?
Zunächst erfolgt ein Gespräch, um individuelle Bedürfnisse und eventuelle Beschwerden abzuklären. Zur Anwendung kommen Basaltsteine, welche im Wasserbad aufgewärmt werden. Die Temperatur ist stets abhängig von Ihrem persönlichen Wärmeempfinden sowie der zu behandelnden Körperstelle. So sind Körperregionen mit wenig Fettgewebe deutlich empfindlicher. Die Steine werden entlang verschiedener Meridiane gelegt. Diese Leitbahnen versorgen den Körper nach Traditioneller Chinesischer Medizin mit Lebensenergie. Durch die warmen Steine wird die Durchblutung gefördert und energetische Blockaden können gelöst werden.
Meist wird im nächsten Schritt ein Teil der Steine entfernt, erneut aufgewärmt und mit Massageöl zum Massieren genutzt. So lassen sich spezielle Bereiche gezielt behandeln und eventuelle Verspannungen lösen. Die Wärme der Steine wird dabei kombiniert mit sanften Streichbewegungen, tiefer Massage und gezieltem Druck – je nach individueller Ausgangslage. Die Durchblutung wird gefördert und energetische Blockaden können gelöst werden.
Risiken und Nebenwirkungen
Die Hot-Stone-Massage gilt als sehr sicher und ist in der Regel gut verträglich. Sie ist jedoch nicht unbedingt für jeden Menschen gleich gut geeignet. Hitzeempfindliche Menschen finden in anderen Massagen womöglich eine bessere Methode. Zudem kann Wärme in manchen Fällen bzw. bei manchen Erkrankungen kontraproduktiv wirken. Unsere Therapeuten klären Sie in einem persönlichen Gespräch auf.
Hot-Stone-Massage in München: Genießen Sie tiefenwirksame Wärme!
Unsere Hot-Stone-Massage ist eine einzigartige Möglichkeit, Körper und Geist zu entspannen, Verspannungen zu lösen und ein physisches und seelisches Gleichgewicht zu erlangen. Genießen Sie die wohltuende und tiefenwirksame Wärme und schalten Sie für einen Moment vom stressigen Alltag ab. Vereinbaren Sie jetzt einen Termin.
Gerade in der kalten Jahreszeit eine tolle Geschenkidee: Unsere Hot-Stone-Massage ist auch als Gutschein erhältlich!
